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まだまだ気は抜けないと思う今日このごろ

何事もなかったように時間が過ぎて行きます。


それが、不安から一時期気持ちが離れるよいことでもあり
他の人は何もなかったかのようにしているけれど・・・と
不安が増幅することにもなっていて、微妙です。



放射線については、
枝野さんの発表を聞く限りは
新しい情報も出てこないし、悪化はしていないのかな。



でもスマトラ沖の地震のことを思い出すと
なんだか「終わったこと」のように考えられないのですわ。




これから復興。
もちろん現地の方たちは、日々生活していくためにも
取り戻さなければいけないものがたくさんあって
そうなって仕方がないのだけれど。



2004年のスマトラ地震があった12月26日。
地震の3日前まで、旅行でモルジブにいました。




まだモルジブ気分も覚めやらぬところにあのニュース。
M9といわれる大地震




つい最近見てきた風景が、歩いてきた街が
滞在していたホテルが島が、波に飲み込まれている。

人々がパニック状態になっている。


滞在していた島も当然壊滅状態。

泊まっていたコテージのいずれかが
流されて海に浮かんでいる映像。



もしかしたら、ちょっと予定をずらしていたら
渦中にあった災害。



ひと事じゃなくて
日本では放映されない情報もアメリカやモルジブのサイトを探して
調べていました。



そしてほぼ3ヵ月後の2005年3月28日。
M8.7の大地震3ヶ月前の地震余震と言われています。



そしてまた甚大な被害・死傷者がでました。



大地震が起きると、その影響で近くの活断層に大きなストレスが生じ
地殻の大規模な活断層がこのひずみに耐えきれなくなると
新たな大地震を起こす可能性があると言われています。
(スマトラ沖M8超地震――英研究チーム、事前に地震警告。2005/03/29 日本経済新聞より)




まだ続きがある気がしてならないのです。
これで終わった訳ではないのではないか?




被災地以外は、日本の復興に向けてと
日本全体が向かっているときに、なかなかこの不安は口に出しにくくて
会社でも、周りがどう思っているのか、聞くことができていないです。
なので、ツイッターでもつぶやきにくい・・・・




まだまだ用心。

もちろん計画停電の対策は、目先の準備としてやるとして

万が一の時にどう行動するか
日々シュミレーションしながら過ごしていかなくてはと思っています。





読んでくださった方で、不快に思われた方がいらしたら
ゴメンナサイ。
読み流してくださいませ。



半年、1年たって
取り越し苦労だったと笑える、、、とは思うんだけど。




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次女3歳が朝、起きられなくなっていた

いろんな心配事が多すぎて後回しになってたこと。


次女星さんの寝起きの悪さ。
このブログでもよく書いている話題ですわね。



ワーキングマザーにとって
子供たちにちゃんと起きてもらって、支度をさせることは
結構重要ポイントなんですもの。



さて、次女さん
起こし始めてから30分たっても動き出せず
やっとテーブルについても食も食べられず

「眠いのっ!」

「眠いぃぃぃ」

ばかりで何もできない。




特に睡眠時間が遅くなっているわけでもないし

地震のストレスかなぁと思ってみたり

体調がまだ悪いのかなぁと思ってみたり・・・・・









計っている体温

ダンナさんが計ることが多いこの体温測定。

やたり最近

「あれ?35度代って低すぎるよ、ちゃんと挟まってなかったかなぁ」

というセリフをよく聞く気がするということに気が付いた!




もしかして低体温?

それでダルくて起きれない?




ということは、月さんでも成功したアレ!

全身マッサージでしょっ



と一昨日から試しました。




まず足全体をさすって
足裏を淵に沿って指で押していき
土踏まずもこぶしでゴロゴロやって
アキレス腱付近のリンパをやさしくトントンとして
ふくらはぎを揉み解し
膝裏のリンパのところもやさしくトントンとして
太ももを揉み解して
足の付け根のリンパのところもやさしくトントン
片足ずつ少し持ち上げてゆらゆら
お尻も片方ずつ押して
その後片手ずつ指さきから足と同じように流れをよくして
肩のまわりをもみほぐし
肩甲骨の周りも揉み解し
そのあと肩を軽く押すようにして
頭も美容院でやってもらうように全体を指で押して
最後に首をやさしく揉んでいるうちに
クスクスっと笑い始めます。


10分ぐらいかかるけれど
それで機嫌よく起きてくれて
後がスムーズならば、この手間は惜しくない!



昨日もこれで成功し
今日も、起きるように声をかけなくても
「もっとくすぐってーーーーー」と
いつの間にか起きている感じ。



血の巡りがよくない体質なのかもね。




そういえば最近は長女月さんは
このマッサージ無しでも起きれているなぁ



3-4歳が起きれない時期なのかなぁ



ま、ともあれ、
寝起きをよくするコツは、星さんにも通用したということで
一安心です。






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計画停電対策

計画停電対策
ボチボチと思っています。



23区内に住んでいるので
今のところ計画停電にはなっておらず
恵まれているので、できるだけ節電!というところまでですが



夏は、20区も計画停電エリアになる見通しということで



まずは、今計画停電エリアになっている方が
対策に懐中電灯やらを購入する必要があるだろうなと思って
まだ手をつけてなかったのですが




計画停電ももう2週間目ぐらいになってきたので
そろそろ夏に向けて、手に入れられるものは手配するとか
夏までには入手できるように予約するとか




実妹や、叔母・従姉妹のところが現計画停電エリアになっていて
今は冬なので、食品保存などはあまり問題になっていませんが
やはり、照明のある生活に慣れている、明るい夜が普通になっているので
夜が「暗い」という生活がかなりのストレスなようです。



懐中電灯の灯りというのも真っ暗な中での生活には限界があるので、
実は探していたのが oxoから出ている「ルアウ」というライト。

インテリアライトなんですけど、ステキなんですのよ。
ルアウ



充電しておいて、使用するときには持ち運びができるという優れもの。



もともと子供がまだいなかったときに
ベランダでお酒を飲んだりするのにいいなぁと思っていたアイテム。


子供が生まれてからはそんなシーンもなく
忘れていたのですが、あ、あれだ!と思い出しました。



しかし、どうも終売になるらしく、あちこち探しても在庫ナシ。


同じoxoから出ている「キャンデラ」も在庫があるところは
見つけられませんでした。
キャンデラ


がっかし。


それで諦めたら女がすたる!!



探してみましたところ
5月にしか入荷しないけれど、ルアウと同様らしき機能のライトを
見つけました。しかも価格も1/3
lantern_01.jpg
http://store.shopping.yahoo.co.jp/aqua-inc/luna-portable.html
http://store.shopping.yahoo.co.jp/kenkofrontier/han-ledlantern.html

商品的に大丈夫なのか?
安すぎやしないか?

の不安も頭をよぎるけれど


まだ在庫も28日の時点ではありましたわよ。



この出会いは運命かも!!! と即注文

届くのが楽しみです。




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怖い水道水問題

水が心配です。


長野県の松本市の市長さんの会見はご覧になりました?

これをご覧になって、どう判断するかは人それぞれと思います。

チェルノブイリの事故の際に医師として医療支援活動に参加されたという経験
をお持ちの方がしゃべっている内容はとてもリアリティがあると
私は感じました。

松本市市長の3月22日記者会見はコチラ


安心だ、すぐには健康に影響がない



という表現があちこちに見られてこの表現がとても怖い。

科学者は「ゼッタイ」とは言い切れないからだ、という言い訳みたいな
ごまかしみたいな発言も聞くけれど、それでもなんだか釈然としない。



水道水に何か出てしまった結果を聞かされたときには
すでに水道水を経口摂取してしまっていることになるのではないか?

単品で、ほうれん草はすぐに健康に被害がでる程度の数字ではない
水道水も健康に被害がでる数字ではない

といわれても、この環境で生活をしていると
水も、野菜も、そして空中のホコリやチリを呼吸でも吸っているし
いろいろと複合的にやばい物質を少なからず摂取してしまっていると思うんです。


今でさえ、ちゃんと防衛できている気がしていない。
もういくらかは摂取しはじめていると。




それがいつまで続くかわからない。


ということはどこまで蓄積されていくのかは
今のところ終わりが見えていない。



と考えると、私はどうしても神経質にならざるを得ない。



とはいってもできること、できないことがあるので
まずはできることから手をつけていこうと思います。


身近なところで、外出時にはマスクをつけるとか
皮膚を出さないとか ←これから夏に向けてどうしたらいいのか




自分で自分のことは守っていかなければと!!

でも、なんだか疲れてきているけど。
持久戦、持久戦。
ここでへこたれる訳にはまいりません!





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外に出したくないので、部屋遊びパート② 


さてさて、子供ケアウィークエンド第二段

昨日のお絵描きが楽しかったらしく、次女星さんが
お絵描きの準備をしていたので
早速、その続き。


でも昨日かなり長くやっていたので
ちょっと飽き気味。

相手をする私も食傷気味。





てことで、粘土遊びに切り替えようかなーと思っていたら
保育園で月さんが作ってきたスライムを持ち出したので
それで遊ぶことにしました。


スライムを月さんと星さんと半分こして
思い思いに遊んでいます。
20110327 010
20110327 001



あの感触、独特ですよねー


ちょっと気持ち悪いような
気持ちいいような・・・・


今度は、紐通しでもやろうかな?


保育園での遊びは、
子供たちがどんなことに興味を持つのか
どんなことが遊びになるのか
どうやって複数人数が一緒に遊べるのか
いつも参考にさせてもらってます。

さすがプロだわ。



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プロフィール

moonstarnohaha

Author:moonstarnohaha
はじめまして。
月星の母と申します。
いつの間にか2児の母
フルタイム勤務。
ビール・たこわさ・コーンスナック好き。
ツイッターもやってます


月さん:11歳小6女子
    暴走魔ですけど超繊細。
    お笑い大好きのひょうきん者
    妹を守るしっかり
    優しい姉さんです。
    アトピーに加え
    猫アレルギー発覚!

星さん:9歳小3女子
    次女の特権 能天気楽天家
怒りん坊で気は強いけど
芯は弱く甘え坊
    キレのいい動きがたまりません

ダンナさん:3歳年下 元同僚

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